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筋トレ以前のからだの常識 　 貸出可

平石　貴久／著 -- 講談社 -- ２００８．３ -- 780.19

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佐伯区 一般 /780/ひら/ 980028517/ 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 筋トレ以前のからだの常識
副書名 基本の知識１９５
シリーズ 講談社の実用ＢＯＯＫ
著者名 平石　貴久 ／著  
出版者 講談社
出版年 ２００８．３
ページ数等 １８９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 780.19  
分類(10版) 780.19  
内容紹介 スポーツ力を増したい、たるみを引き締めたい…。だけど、どんなに鍛えてもからだのしくみを知らなきゃ効果は上がらない！　運動効果を上げる早道や、からだのしくみなどに関する基本知識１９５を紹介します。
著者紹介 〈平石貴久〉１９５０年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。著書に「腸内環境を変えるだけで驚くほど健康になる！」「食べて肉体改造」など。 
テーマ スポーツ医学 , 人体  
ISBN 4-06-274267-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
定価 ￥１４００
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102975738

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