資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

奥薗壽子の超かんたん！中性脂肪を落とす〈楽うま〉健康ダイエットレッスン 　 貸出中

奥薗　壽子／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１７．３ -- 596

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閲Ａ K/596/おく/ヨ 180316698% 一般書 可能 予別
佐伯区 一般 /596/おく/ 980098313+ 一般書 可能 貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0
佐伯区 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 奥薗壽子の超かんたん！中性脂肪を落とす〈楽うま〉健康ダイエットレッスン
著者名 奥薗　壽子 ／著, 板倉　弘重 ／医学監修  
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年 ２０１７．３
ページ数等 １５９ｐ
大きさ ２４ｃｍ
分類(9版) 596  
分類(10版) 596  
内容紹介 食べる順番を意識する、代謝を上げる、糖質を少し減らす、良質のたんぱく質をしっかり食べる…。大満足なのに、お腹の脂肪がみるみるとれる、奥薗流“食べ方の工夫”をレシピとともに紹介します。
著者紹介 京都府出身。家庭料理研究家。いらない手間を省いた“ラクうま”料理を提唱。著書に「奥薗壽子の超かんたん！糖尿病ごはん〈激うま〉レッスン」など。 
テーマ 料理 , 痩身法  
ISBN 4-569-83485-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110135927

ページの先頭へ