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1 件中、 1 件目
100歳まで元気に歩ける体づくり「75のコツ」
貸出可
0
4
1
大江 隆史/監修 -- 主婦と生活社 -- 2013.12 -- 493.6
総合評価
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所蔵
所蔵は
4
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0
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
東区
一般
/493.6/きよ/
480085068$
一般書
可能
利用可
安芸区
一般
/493.6/につ/
680066933+
一般書
可能
利用可
佐伯区
一般
/493.6/につ/
980075633+
一般書
可能
貸出中
湯来閲覧
健康
/493/きよ/
Y80028025G
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
東区
1
0
1
安芸区
1
0
1
佐伯区
1
1
0
湯来閲覧
1
0
1
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資料詳細
タイトル
100歳まで元気に歩ける体づくり「75のコツ」
シリーズ
NHKきょうの健康
著者名
大江 隆史
/監修,
宮地 元彦
/監修,
新開 省二
/監修,
「きょうの健康」番組制作班
/編,
主婦と生活社ライフ・プラス編集部
/編
出版者
主婦と生活社
出版年
2013.12
ページ数等
143p
大きさ
21cm
分類(9版)
493.6
分類(10版)
493.6
内容紹介
できるだけ長く自分の足で歩けるよう体を整えましょう。日常的にできる「歩ける体」の土台づくりや、「歩ける体」を維持、向上させるゆるラク運動をイラストで紹介。高齢期に入ってからの食事・栄養の大切さも伝えます。
テーマ
ロコモティブシンドローム
,
介護予防
ISBN
4-391-14362-1
本体価格
¥1100
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103570799
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