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下半身やせ深筋ダイエット 　 貸出中

中辻　正／著 -- ソフトバンククリエイティブ -- ２０１０．６ -- 595.6

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佐伯区 一般 /595/なか/ 980050755$ 一般書 可能 貸出中

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タイトル 下半身やせ深筋ダイエット
副書名 下腹　ヒップ　脚
著者名 中辻　正 ／著  
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年 ２０１０．６
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 595.6  
分類(10版) 595.6  
内容紹介 １日５～１０分、バスタオルを使って深部の筋肉を圧迫するだけ。簡単に下半身太りを解消するダイエット法を公開。体形を美しくキープする６つの生活習慣や、腰痛、肩こり、肌トラブルの改善効果も紹介する。
著者紹介 柔道整復師、徒手療法研究会代表。青山サロン「リニューイングセラピー」での独自のアンチエイジング施術が評判になる。各地で「筋肉と美容との関連」をテーマに美容セミナーを開催中。 
テーマ 痩身法 , マッサージ  
ISBN 4-7973-5939-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103205021

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