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1 件中、 1 件目
50歳からはじめるヨガ&ピラティスの教科書
貸出可
0
3
2
中村 尚人/監修 -- 滋慶出版/土屋書店 -- 2014.8 -- 498.34
総合評価
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(0)
  
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所蔵
所蔵は
3
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1
件です。
所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
安佐南
一般
/498.3/ごじ/
580091557/
一般書
可能
貸出中
佐伯区
一般
/498.3/ごじ/
980080475+
一般書
可能
利用可
なか区
一般
/498.3/こじ/
080086174Y
一般書
可能
予別
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
安佐南
1
1
0
佐伯区
1
0
1
なか区
1
1
0
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資料詳細
タイトル
50歳からはじめるヨガ&ピラティスの教科書
副書名
アクティブな50代・60代・70代を応援!
著者名
中村 尚人
/監修
出版者
滋慶出版/土屋書店
出版年
2014.8
ページ数等
143p
大きさ
21cm
分類(9版)
498.34
分類(10版)
498.34
内容紹介
ヨガとピラティスを上手に組み合わせて、慢性的なからだの不調を改善しよう! 2つのエクササイズの違いや、肩こり・腰痛・便秘などの症状に合わせたプログラムを写真とともに紹介する。
テーマ
ヨガ
,
ピラティス
ISBN
4-8069-1383-2
本体価格
¥1500
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103644685
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