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口トレ・脚トレで“若返り”！ 　 貸出可

飯島　勝矢／監修 -- ＮＨＫ出版 -- ２０２２．３ -- 493.185

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中央 閲Ｂ K/493.1/くち/ロ 180401409R 一般書 可能 利用可

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タイトル 口トレ・脚トレで“若返り”！
副書名 老化のもと「フレイル」を防ぐ
シリーズ 別冊ＮＨＫきょうの健康
著者名 飯島　勝矢 ／監修  
出版者 ＮＨＫ出版
出版年 ２０２２．３
ページ数等 ９５ｐ
大きさ ２６ｃｍ
分類(9版) 493.185  
分類(10版) 493.185  
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、噛む＆のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
テーマ 老年医学 , 介護予防  
ISBN 4-14-794193-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１１００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110570847

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