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人生が劇的に変わる睡眠法 　 貸出可

白濱　龍太郎／著 -- プレジデント社 -- ２０１７．７ -- 498.36

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タイトル 人生が劇的に変わる睡眠法
著者名 白濱　龍太郎 ／著  
出版者 プレジデント社
出版年 ２０１７．７
ページ数等 １８３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 人生を変える近道は、量、質ともに十分な睡眠！　ある睡眠専門のクリニックを舞台に、訪れた人たちの眠りの悩みと先生のアドバイスを会話形式で掲載。パフォーマンスが上昇する、一流への睡眠戦略を伝える。
著者紹介 東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科統合呼吸器病学修了。医学博士・日本睡眠学会認定医。ＲＥＳＭ新横浜／睡眠・呼吸メディカルケアクリニック（日本睡眠学会認定Ａ型施設）院長。 
テーマ 睡眠  
ISBN 4-8334-5121-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110168960

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