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廣戸 聡一/著 -- マイナビ出版 -- 2017.3 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐北 一般 /780/ひろ/ 380095034W 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 0 1

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タイトル 4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本
副書名 1日わずか10分!全身をケアする50種のエクササイズ
著者名 廣戸 聡一 /著  
出版者 マイナビ出版
出版年 2017.3
ページ数等 125p
大きさ 26cm
分類(9版) 781.4  
分類(10版) 781.4  
内容紹介 人のカラダの動作の特性には「個性」があり、その個性は動作時の「軸」の作り方をベースに4つのタイプに分けられる。「4スタンス理論」に基づいた正しいカラダの使い方と、痛みを解消・予防するエクササイズを紹介。
テーマ 体操  
ISBN 4-8399-6229-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ¥1530
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110144620