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2週間で体が変わる「もち麦」ダイエット
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小林 弘幸/著 -- KADOKAWA -- 2016.7 -- 498.583
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
南区
一般
/498.5/こば/
780093671+
一般書
可能
貸出中
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
南区
1
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資料詳細
タイトル
2週間で体が変わる「もち麦」ダイエット
副書名
腸内環境を整えながら健康的にやせる!
著者名
小林 弘幸
/著
出版者
KADOKAWA
出版年
2016.7
ページ数等
96p
大きさ
21cm
分類(9版)
498.583
分類(10版)
498.583
内容紹介
糖質制限の必要がなく、腸年齢が若返る! 1日2回もち麦ごはんを食べるだけのダイエット法を公開。美容や健康にも有効なもち麦の秘密をはじめ、もち麦の調理の基本、カンタンでおいしいレシピなどを紹介します。
著者紹介
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。日本で初めて便秘外来を開設。著書に「便活ダイエット」など。
テーマ
大麦
,
痩身法
,
料理
ISBN
4-04-068622-6
本体価格
¥1100
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110080745
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