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柳澤 英子/著 -- 小学館 -- 2015.1 -- 596

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閲A K/596/やな/ユ 180315784. 一般書 可能 利用可
安佐北 一般 /498.5/やな/ 380084534Z 一般書 可能 貸出中
安芸区 一般 /498.5/やな/ 6800779330 一般書 可能 利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1
安佐北 1 1 0
安芸区 1 0 1

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タイトル やせるおかず作りおき
副書名 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!
シリーズ Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series
著者名 柳澤 英子 /著  
出版者 小学館
出版年 2015.1
ページ数等 111p
大きさ 21cm
分類 596  
内容紹介 おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。
著者紹介 料理研究家。編集者。忙しい人でも苦にならず作れる簡単レシピが好評。著書に「ひとりごはん」「「食べてもやせる」は本当でしたよ。」「すごい!塩レモン使いこなしレシピ」など。 
テーマ 料理 , 痩身法  
ISBN 4-09-103854-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ¥1000
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103683720