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「怒らない体」のつくり方 　 貸出可

小林　弘幸／著 -- 祥伝社 -- ２０１４．３ -- 498.3

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佐伯区 一般 /498.3/こば/ 9800789457 一般書 可能 利用可

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タイトル 「怒らない体」のつくり方
副書名 自律神経を整えるイライラ解消プログラム
著者名 小林　弘幸 ／著  
出版者 祥伝社
出版年 ２０１４．３
ページ数等 １８６ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 怒りがもたらす自律神経の乱れは、メンタル、仕事、人間関係、健康と多岐に影響を及ぼし、人生を変えてしまうほどの力を持っている。自律神経の第一人者が日頃実践している、怒りをコントロールする方法を紹介する。
著者紹介 １９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「自律神経を整える「あきらめる」健康法」など。 
テーマ 健康法 , 自律神経 , 怒り  
ISBN 4-396-61465-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103598124

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