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コツコツと小さなワザを積んでダイエット
貸出可
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今泉 久美/著 -- 文化学園文化出版局 -- 2014.3 -- 595.6
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所蔵館
所蔵場所
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資料コード
資料区分
帯出区分
状態
南区
一般
/595/いま/
780074155.
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
南区
1
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資料詳細
タイトル
コツコツと小さなワザを積んでダイエット
副書名
やせワザ!180
著者名
今泉 久美
/著
出版者
文化学園文化出版局
出版年
2014.3
ページ数等
159p
大きさ
19cm
分類(9版)
595.6
分類(10版)
595.6
内容紹介
食事のとり方から、作りおきダイエットおかず、毎日続けたい運動まで、さまざまな“やせワザ”を紹介。ダイエット成功間違いなしの記入式「ダイエット食事ダイアリー」と、便利な「外食のエネルギーと塩分」表つき。
著者紹介
1963年山梨県生まれ。女子栄養大学卒業。栄養士、料理研究家。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。テレビ、雑誌、書籍などで活躍。著書に「鉄分とれれば元気できれいに!」など。
テーマ
痩身法
ISBN
4-579-21202-6
本体価格
¥1200
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103593069
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