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老けない人はやめている
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オーガスト・ハーゲスハイマー/著 -- 講談社 -- 2013.5 -- 498.583
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資料詳細
タイトル
老けない人はやめている
著者名
オーガスト・ハーゲスハイマー
/著
出版者
講談社
出版年
2013.5
ページ数等
143p
大きさ
19cm
分類(9版)
498.583
分類(10版)
498.583
内容紹介
糖質の多い食事は若返りホルモンの大敵! 若さと美しさを保つために、何を食べるべきか、何を食べてはいけないのかを、具体的に紹介します。あなたを老化させている19の習慣も掲載。
著者紹介
1962年福島県生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。栄養科学博士。株式会社アビオス代表。著書に「20歳若く見える人の食べ方」がある。
テーマ
食生活
,
アンチエイジング
ISBN
4-06-299786-7
本体価格
¥1200
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103513911
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