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１００歳まで元気な人それは、「朝」しだい！ 　 貸出可

白澤　卓二／著 -- 三笠書房 -- ２０１２．１２ -- 498.38

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中央 参書庫 K/498.3/しら/ 580085117Z 一般書 可能 利用可

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タイトル １００歳まで元気な人それは、「朝」しだい！
副書名 朝食、朝活、頭に刺激…朝やるべきこと、いけないこと
著者名 白澤　卓二 ／著  
出版者 三笠書房
出版年 ２０１２．１２
ページ数等 ２０６ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.38  
分類(10版) 498.38  
内容紹介 健康で楽しい人生のために、「朝だからこそ効果的なこと」をしましょう。簡単にできる「朝の習慣チェック」や、老化を止める朝食・早める朝食、１００歳まで元気に生きる朝の食べ方などを紹介します。
著者紹介 １９５８年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科修了、医学博士。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。日本抗加齢医学会理事。著書に「百寿力」など。 
テーマ アンチエイジング  
ISBN 4-8379-2475-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103461256

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