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スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー１２０ 　 未所蔵

有賀　誠司／監修 -- 池田書店 -- ２０１０．６ -- 780.7

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タイトル スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー１２０
著者名 有賀　誠司 ／監修, 石井　直方 ／監修  
出版者 池田書店
出版年 ２０１０．６
ページ数等 ２５５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 筋肉やトレーニングの基礎知識から、各筋力トレーニング種目のやり方、プログラムの組み方まで、「トレーニング博士」有賀誠司と「筋肉博士」石井直方が徹底指導。スポーツ別プログラムも収録。
テーマ 筋力トレーニング  
ISBN 4-262-16338-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１５００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103203214

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